Die attraktive Laufrunde hat eine Länge von 5 km und führt größtenteils durch die Wormser Innenstadt.

Der Start befindet sich auf dem Schlossplatz, direkt neben dem Wormser Dom. Von dort führt der Rundkurs vorbei am Andreasstift und Lutherplatz durch den Albert-Schulte-Park. Über den Pfortenring und vorbei an der Liebfrauenkirche geht es zurück in die historische Innenstadt.

Durch die Judengasse und über die Rheinstraße führt die Strecke schließlich zum Zieleinlauf mitten in der Wormser Fußgängerzone.

Die Laufstrecke ist flach und größtenteils asphaltiert. Alle Streckenabschnitte sind barrierearm und somit auch für Teilnehmer mit Beeinträchtigung geeignet.

 Streckenkarte downloaden - bald verfügbar

Die Startunterlagen sind vom Team-Captain für euer gesamtes Team abzuholen und dann intern im Unternehmen zu verteilen. Der Team-Captain kann auch gerne eine Vertretung zur Startunterlagenausgabe schicken, wenn er oder sie verhindert ist.
Nachmeldungen für Kurzentschlossene und/oder der Kauf von Wertbons für Speisen und Getränke sind bar und per Kartenzahlung möglich.

Wann & Wo?

• Montag, TT. MM. | 14:00 – 18:00 | Worms
  
• Mittwoch, 2. Juni | 14:00 – 30 Minuten vor Start | Am Info-Zelt auf dem Veranstaltungsgelände

HINWEIS: Die Rechnung(en) eurer Startgebühren und Zusatzleistungen sind VOR Abholung der Startunterlagen zu begleichen. Bringt hierfür bitte einen Zahlungsnachweis mit.

14:00 – 18:00 Uhr | Abholung der Startunterlagen, Nachmeldung & Kauf von Wertbons am Info-Point

14:00 – 20:30 Uhr | Öffnungszeiten des Info-Points

ab 17:00 Uhr | Beginn des Rahmenprogramms & Moderation

17:00 – 20:00 Uhr | Duschen & Umkleiden tbd

tbd | START des ersten Startblocks + Sprinterblock auf dem Schlossplatz

tbd | START des zweiten Startblocks auf dem Schlossplatz

tbd | Zieleinlauf der letzten Läufer:innen

19:00 – 20:00 Uhr | Live-Musik

20:00 Uhr | Große Siegerehrung auf der Bühne auf dem Marktplatz

20:30 – 22:00 Uhr | Live-Musik

22:00 Uhr | Offizielles Ende der Veranstaltung

Beim dm Firmenlauf Homburg geht es nicht "nur" um Bestzeiten, sondern vor allem um die beste Zeit mit euren Kolleg:innen. Auf der Laufstrecke, aber natürlich auch nach eurem Zieleinlauf auf der After-Run-Party. Deshalb prämieren wir veschiedene Wertungskategorien bei der Siegerehrung und feiern euch.
Frei nach dem Motto: Je mehr und bunter, desto besser!

Schnellste 3er-Teams

Die jeweils drei schnellsten 3er-Teams (weiblich, männlich und mixed) werden geehrt.

Hinweis: Eine separate Anmeldung von 3er-Teams ist nicht mehr erforderlich.
Die Teamwertung erfolgt nun automatisch, indem die drei schnellsten Teilnehmenden eines Unternehmens als Männer-, Frauen- oder Mixed-Team zusammengefasst werden.

Größte Teams

Die drei größten Teams und alle Teams mit > 100 Läufer:innen sichern sich die Team-Pokale.

Azubi-Superstar

Die drei Unternehmen, die die meisten Auszubildenden zum Firmenlauf motivieren konnten, feiern wir auf der Bühne.

Kreativstes Outfit

Der Hingucker des Abends!  Wir feiern die drei verrücktesten, buntesten und künstlerischsten Team-Kostümierungen auf der Bühne.

Kostenlose An- & Abreise mit dem ÖPNV

Für die An- und Abreise zum dm Firmenlauf Worms könnt ihr bequem den ÖPNV nutzen. Das enstpannt die Verkehrssituation vor Ort, schont die Umwelt und ist für euch am Veranstaltungstag KOSTENLOS mit dem saarVV möglich. 

Kostenlose Nutzung des XY
Eure Startnummer dient als Kombi-Ticket. Am Firmenlauf-Tag könnt ihr bei Vorzeigen der Startnummer die öffentlichen Verkehrsmittel des saarVV kostenlos nutzen! Holt eure Startunterlagen dafür also frühzeitig ab!

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An- & Abreise mit dem PKW

Wir empfehlen die Bildung von Fahrgemeinschaften, um die Verkehrssituation zu entspannen.
Bitte nutzt die städtischen Parkhäuser und Parkmöglichkeiten vor Ort:

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An- & Abreise mit dem Fahrrad

Ihr kommt schon sportlich mit dem Fahrrad zum Firmenlauf?! Das ist klasse! 
Eure Fahrräder könnt ihr während der Veranstaltung auf unserem Fahrradparkplatz auf dem Christian-Weber-Platz parken.

HINWEIS: Bitte holt eure Fahrräder bis spätestens 22:00 Uhr ab!

Ihr seid auf Geschäftsreise oder im lange geplanten Urlaub und könnt leider nicht am Veranstaltungstag in Homburg dabei sein?

Beim Virtual Run seid ihr trotzdem Teil des Teams!
Dank GPS-Tracking und Soundfiles in der viRACE App erlebt ihr den Firmenlauf dort, wo ihr gerade seid und motiviert euer Team!

Natürlich gibt es für die "Virtual Runner" auch eine exklusive Ergebnisliste, in der ihr eure Laufzeit, Platzierung und Urkunde einsehen könnt.

• Wann: zwischen Mittwoch und Sonntag in der Veranstaltungswoche
• Anmeldung regulär über die Online-Anmeldung
• Strecke: 5 km-Firmenlaufdistanz auf deiner Lieblingsstrecke
• Live GPS-Tracking mit der App viRACE 
• Ergebnisse direkt in der App einsehbar
• Urkunde im Nachgang auf der Firmenlauf-Website verfügbar
• Systemanforderungen: Smartphone mit iOS- oder Android-Betriebssystem

Die Lauftreffs passen terminlich nicht für euch?
Dann sind unsere Trainingspläne eine gute Alternative. Trainiert sechs Wochen individuell oder gemeinsam im Team für den Lauf und gestaltet eure Trainingszeiten flexibel.

Für Firmenläufer:innen ohne Lauferfahrung empfehlen wir, mit dem Trainingsplan für Anfänger:innen zu starten.

Falls ihr regelmäßig 1-2 mal pro Woche die Laufschuhe schnürt, orientiert euch am
Trainingsplan für Fortgeschrittene. 

GANZ WICHTIG:
Die Freude am Laufen und eure Gesundheit stehen an erster Stelle. Achtet beim Training auf euch!

Jeder Schritt zählt doppelt.

Die n plus sport GmbH spendet pro Teilnehmer:in 1 € an gemeinnützige Projekte und Vereine aus der Region.
So wird euer Lauf nicht nur zu einem sportlichen Erlebnis, sondern auch zu einer wertvollen Unterstützung für Menschen, die sich tagtäglich ehrenamtlich engagieren.

Ein Teil der Spendensumme geht an unseren Charity-Partner, die internationale gemeinnützige Organisation DKMS, die das Ziel hat, Blutkrebspatient:innen auf der ganzen Welt eine zweite Lebenschance zu schenken. Schon 2025 unterstützten wir ihre wichtige Mission mit einer ersten Spende in Höhe von 25.000 €.

Auch beim Firmenlauf möchten wir die Nachhaltigkeit unserer Veranstaltung aktiv mit euch voranbringen und Verantwortung übernehmen.
Aus den 17 Nachhaltigkeitszielen der UN haben wir Bereiche ausgewählt, bei denen wir mit konkreten Maßnahmen beim Firmenlauf und unserer Arbeit zu mehr Nachhaltigkeit beitragen können.

Gemeinsam mit euch möchten wir so im „Kleinen“ zum „Großen“ beitragen!

Uns ist natürlich bewusst, dass die Organisation von Großveranstaltungen wie einem Firmenlauf auch nicht-nachhaltige Elemente beinhaltet. Das bringen Theorie und Praxis im Moment noch mit sich. Für Ideen, Hinweise und Verbesserungsvorschläge sind wir daher jederzeit offen und freuen uns über euer Feedback.